Durante todo este mês de janeiro, a Secretaria da Mulher da Prefeitura de Barueri promove o seu já tradicional Circuito de Verão, agora na versão 2025, colocando à disposição das baruerienses diferentes modalidades de esportes para começar o ano com a saúde em dia.
Para participar não é necessário fazer inscrição, à exceção da musculação e das atividades aquáticas, como natação e hidroginástica. Para essas modalidades, as interessadas devem se inscrever pela rede social da Secretaria da Mulher no Instagram (https://www.instagram.com/mulherbarueri/). Já para as outras aulas, basta chegar no dia e horário da atividade de interesse e participar.
As atividades são direcionadas para as moradoras de Barueri com idade a partir de 16 anos e acontecem até o dia 31 de janeiro. Entre as aulas oferecidas estão danças como aerozumba, pole dance, jump, dança do ventre, dança livre, expressão corporal, ritmos e strong by zumba; lutas como muaythai, taí chi chuan, jiu jitsu e boxe for fitness; e exercícios como GAP, pilates, yoga, funcional, cross mulher, corrida, HTC, futsal, alongamento, funcional adaptado, funcional HIIT, além das já citadas musculação, natação (iniciante e intermediária), hidroginástica e hidropilates. Também há atendimento livre de auriculoterapia, com Cris Mindelli, em horários determinados das semanas.
Todas as atividades são realizadas no Espaço Ruth Cardoso, dentro da Secretaria da Mulher, localizada na avenida Sebastião Davino dos Reis, 756 na Vila Porto, de segunda a sexta-feira, das 6 às 1 9horas.
A grade completa de atividades por ser conferida pelo link https://portal.barueri.sp.gov.br/Noticia/03012025-comeca-o-circuito-de-verao-2025-com-muitas-atividades-para-mulheres.
